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Jugo Verde para bajar de peso (batido natural)

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El Jugo Verde es una de las mejores bebidas para combatir el colesterol y bajar de peso, junto a una dieta balanceada y ejercicios.  Este licuado es ideal para adelgazar por la cantidad de fibras incorporadas.

Ingredientes: 
1 limón,
1/2 taza de perejil
Un apio
2 puñados grandes de espinacas
1 pepino mediano
2 manzanas.
1 vaso de agua

Preparación:
1. La preparación es sencilla. Le quitamos el corazón a la manzana y colocamos todos los ingredientes en la licuadora y listo. Con estos ingredientes salen 2 vasos de jugo. Nos vamos a tomar uno por la mañana como desayuno y el otro vaso por la noche como cena.




Tumblog-it! / Autora y Editora

Mi nombre es Francheska soy estudiante de la Medicina Naturista y Nutricional. Promotora de la Jugo-Terapia y de la utilización de remedios naturales para obtener una vida saludable y plena.

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