Jugo para prevenir el Dolor de Cabeza

By Remedios Natural   Posted at  14:37   receta


Hola amigos (as) de Remedios Naturales! Todos en algún momento hemos sentido un fuerte dolor de cabeza, la música alta, el tráfico, el calor del día o estrés del trabajo son causas que pueden causar este pulsante dolor. Para prevenir el dolor de cabeza les presento un simple y rico (nutritivo) Jugo de vegetales y sábila, este jugo es rico en vitaminas del conjunto B y C, además de hidratar y refrescar el cuerpo. 

RECETA
Sirve para 1 vaso de 8 onzas
1 zanahoria pelada y cortada en trozos
2 hojas de lechuga
1/2 taza de sábila
2 hojas de espinaca
1/2 tallo de apio
Agua (opcional)

PREPARACIÓN
1. Lavar bien las hojas de espinaca y lechuga, rallar 1 zanahoria, lavar bien y cortar en trozos. Limpiar las espinas del tallo de aloe vera. Extraer el gel de su tallo y colocarlo en un envase. Lavar el apio y cortarlo rodajas.

2. Coloque todos ingredientes en su licuadora. Licuar bien hasta obtener una textura de jugo, puede agregar agua si el jugo esta muy espeso. Listo para beber!















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Hola a todos! Para las personas que desean saber un poco más sobre RemediosNatural.com, mi nombre es Francheska soy estudiante de la Medicina Naturista y Nutricional. Promotora de la Jugo-Terapia y de la utilización de remedios naturales para obtener una vida saludable y plena.

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