El Batido de Mango y Piña ademas de ser refrescante y de rico sabor, posee propiedades saludables para perder peso. La combinación de mango y piña hacen que este batido sea rico en Vitamina C, B1, B6, ácido fólico y minerales como el potasio. El mango y la piña son las frutas más recomendadas para bajar de peso por los naturalistas, son frutas diuréticas que ayuda a la eliminación de toxinas y previene el estreñimiento.
Tiempo de preparación: 5 minutos
Sirve: 5 personas
Ingredientes
• 1 Taza de piña fresca
• 1 Mango, pelado y en rodajas
• 10 cubos de hielo
Preparación
1. Coloque todos los ingredientes en el vaso de la licuadora. Licuar a velocidad máxima hasta ver la preparación totalmente líquida. Servir y disfrutar de un batido saludable y refrescante.
