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Batido de Melocotón para un Super Papá!

Remedios Natural
foto cortesía de: demoslavueltaaldia.com

Batido de Melocotón para un Super Papa!

El melocotón es la fruta rejuvenecedora, son ricos en fibra y agua, además de aportar vitaminas: A, B1, B2, B6, C y E a nuestro organismo. Son fuente de antioxidantes y carotenos, rejuvenecen la piel y protegen la salud del corazón.

Ingredientes
Sirve para 1 vaso grande
1 taza de melocotón fresco, sin cascara
200ml de yogur natural sin azúcar
1/2 taza de jugo de naranja natural
1 cucharada de miel

Preparación: Coloque todos los ingredientes en su licuadora, licuar bien hasta obtener una preparación de batido. Decorar con melocotones o naranja y servir en vasos.

Remedios Natural / Autora y Editora

Mi nombre es Francheska soy estudiante de la Medicina Naturista y Nutricional. Promotora de la Jugo-Terapia y de la utilización de remedios naturales para obtener una vida saludable y plena.

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