Disfruta del verano con esta sabrosa receta Batido Rojo, este curioso nombre proviene de los ingredientes utilizados en el batido. Posee una alta concentración de antioxidantes, vitamina C y vitaminas B. Estas vitaminas beneficia la salud sanguínea y el sistema inmunológico.
Sirve 1 vaso grande.
Ingredientes
1 1/4 tazas de jugo de manzana
1 banana
1 taza de fresas congeladas
1 taza de frambuesas congeladas
Agregue los ingredientes en su batidora, y batir hasta obtener una preparación suave y liquida. Servir en una vaso grande, puede decorar con fresas. Este batido no remplaza ninguna comida, es recomendado beberlo como merienda.
CONOCE 10 PROPIEDADES DE LAS FRESAS
1. Las fresas son un alimento rico en vitamina C, un antioxidante que es
importante para el sistema inmunológico y para la salud de la piel.
importante para el sistema inmunológico y para la salud de la piel.
2. Por su contenido en ácido fólico están especialmente
recomendadas durante el embarazo.
recomendadas durante el embarazo.
3. Es una fruta muy recomendada para diabéticos.
4. Se pueden utilizar como mascarillas faciales, ayuda a
eliminar acné, manchas, cicatrices, impurezas y poros abiertos.
eliminar acné, manchas, cicatrices, impurezas y poros abiertos.
